Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD CROISSANT SANDWICH, CHICKEN SALAD CROISSANT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie258kcal / 100g
Proteine9.6g21.6% dell'energia
Grassi15.7g35.3% dell'energia
Carboidrati19.2g43.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.5g
Proteine
9.6g (21.6%)
Grassi
15.7g (35.3%)
Carboidrati
19.2g (43.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie258kcal
Proteine9.6g
Grassi15.7g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali24%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN SALAD CROISSANT SANDWICH, CHICKEN SALAD CROISSANT mostrano 258 calorie per 100g. Offre 9.6g di proteine, 15.7g di grassi totali e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium