Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD CROISSANT SANDWICH, CHICKEN SALAD CROISSANT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine11.3g27.4% dell'energia
Grassi15.2g36.9% dell'energia
Carboidrati14.7g35.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
11.3g (27.4%)
Grassi
15.2g (36.9%)
Carboidrati
14.7g (35.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine11.3g
Grassi15.2g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali23%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN SALAD CROISSANT SANDWICH, CHICKEN SALAD CROISSANT mostrano 243 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 15.2g di grassi totali e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium