Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD CROISSANT, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine10.9g26.5% dell'energia
Grassi14.9g36.2% dell'energia
Carboidrati15.4g37.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
10.9g (26.5%)
Grassi
14.9g (36.2%)
Carboidrati
15.4g (37.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine10.9g
Grassi14.9g
Carboidrati15.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali23%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN SALAD CROISSANT, CHICKEN contiene 244 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 14.9g di grassi e 15.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium