Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD CROISSANT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine10.3g28.8% dell'energia
Grassi22.8g63.7% dell'energia
Carboidrati2.7g7.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.8g
Proteine
10.3g (28.8%)
Grassi
22.8g (63.7%)
Carboidrati
2.7g (7.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine10.3g
Grassi22.8g
Carboidrati2.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine21%
Grassi totali35%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN SALAD CROISSANT offre un apporto di 310 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 22.8g di grassi e 2.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti