Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN PROVANCE ON SEEDED ITALIAN ROLL SUB SANDWICH, CHICKEN PROVANCE ON SEEDED ITALIAN ROLL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine12.8g48.5% dell'energia
Grassi6.6g25.0% dell'energia
Carboidrati7g26.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
12.8g (48.5%)
Grassi
6.6g (25.0%)
Carboidrati
7g (26.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine12.8g
Grassi6.6g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine26%
Grassi totali10%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN PROVANCE ON SEEDED ITALIAN ROLL SUB SANDWICH, CHICKEN PROVANCE ON SEEDED ITALIAN ROLL offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.8g di proteine, 6.6g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium