Prepared Subs & Sandwiches

CARVING STATION CHICKEN BREAST SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine15.8g38.0% dell'energia
Grassi9.4g22.6% dell'energia
Carboidrati16.4g39.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.6g
Proteine
15.8g (38.0%)
Grassi
9.4g (22.6%)
Carboidrati
16.4g (39.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine15.8g
Grassi9.4g
Carboidrati16.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine32%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CARVING STATION CHICKEN BREAST SANDWICH mostrano 216 calorie per 100g. Offre 15.8g di proteine, 9.4g di grassi totali e 16.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A