Prepared Subs & Sandwiches

CALI TURKEY PANINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine11.2g23.0% dell'energia
Grassi12.8g26.3% dell'energia
Carboidrati24.7g50.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.7g
Proteine
11.2g (23.0%)
Grassi
12.8g (26.3%)
Carboidrati
24.7g (50.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine11.2g
Grassi12.8g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CALI TURKEY PANINI offre un apporto di 259 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.2g di proteine, 12.8g di grassi e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C