Prepared Subs & Sandwiches

BUFFALO STYLE CHICKEN AND FOUR CHEESE CALZONE, BUFFALO STYLE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine13.3g28.9% dell'energia
Grassi8g17.4% dell'energia
Carboidrati24.8g53.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.1g
Proteine
13.3g (28.9%)
Grassi
8g (17.4%)
Carboidrati
24.8g (53.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine13.3g
Grassi8.0g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine27%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BUFFALO STYLE CHICKEN AND FOUR CHEESE CALZONE, BUFFALO STYLE CHICKEN mostrano 221 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 8g di grassi totali e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium