Prepared Subs & Sandwiches

BUFFALO CLUB SUB, BUFFALO CLUB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine17.4g43.8% dell'energia
Grassi7.4g18.6% dell'energia
Carboidrati14.9g37.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
17.4g (43.8%)
Grassi
7.4g (18.6%)
Carboidrati
14.9g (37.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine17.4g
Grassi7.4g
Carboidrati14.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine35%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BUFFALO CLUB SUB, BUFFALO CLUB mostrano 190 calorie per 100g. Offre 17.4g di proteine, 7.4g di grassi totali e 14.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C