Prepared Subs & Sandwiches

BRUNCH BURGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie288kcal / 100g
Proteine14.9g30.0% dell'energia
Grassi17.1g34.5% dell'energia
Carboidrati17.6g35.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.6g
Proteine
14.9g (30.0%)
Grassi
17.1g (34.5%)
Carboidrati
17.6g (35.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie288kcal
Proteine14.9g
Grassi17.1g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine30%
Grassi totali26%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BRUNCH BURGER mostrano 288 calorie per 100g. Offre 14.9g di proteine, 17.1g di grassi totali e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C