Prepared Subs & Sandwiches

ARTISAN STYLE CHIPOTLE BRIOCHE BREAD, SPICY CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine14.9g32.4% dell'energia
Grassi6.8g14.8% dell'energia
Carboidrati24.3g52.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.0g
Proteine
14.9g (32.4%)
Grassi
6.8g (14.8%)
Carboidrati
24.3g (52.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine14.9g
Grassi6.8g
Carboidrati24.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine30%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ARTISAN STYLE CHIPOTLE BRIOCHE BREAD, SPICY CHICKEN mostrano 221 calorie per 100g. Offre 14.9g di proteine, 6.8g di grassi totali e 24.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C