Prepared Subs & Sandwiches

ALL AMERICAN ASIAGO BRIOCHE SUB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine14g28.5% dell'energia
Grassi9.6g19.5% dell'energia
Carboidrati25.6g52.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.2g
Proteine
14g (28.5%)
Grassi
9.6g (19.5%)
Carboidrati
25.6g (52.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine14.0g
Grassi9.6g
Carboidrati25.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine28%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ALL AMERICAN ASIAGO BRIOCHE SUB mostrano 243 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 9.6g di grassi totali e 25.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A