Prepared Subs & Sandwiches

5-CHEESE MOZZARELLA, RICOTTA, PROVOLONE, PARMESAN & ROMANO CHEESES STUFFED IN A GOLDEN CRUST WITH DIPPING SAUCE RIP-N-DIP, 5-CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine12g22.3% dell'energia
Grassi12.9g23.9% dell'energia
Carboidrati29g53.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.9g
Proteine
12g (22.3%)
Grassi
12.9g (23.9%)
Carboidrati
29g (53.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine12.0g
Grassi12.9g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine24%
Grassi totali20%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 5-CHEESE MOZZARELLA, RICOTTA, PROVOLONE, PARMESAN & ROMANO CHEESES STUFFED IN A GOLDEN CRUST WITH DIPPING SAUCE RIP-N-DIP, 5-CHEESE offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 12.9g di grassi e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium