Prepared Soups

Pacific Foods Organic Plant Based Spicy Black Bean and Vegetable Soup, 16.3 oz Can

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine2.9g19.2% dell'energia
Grassi0.4g2.6% dell'energia
Carboidrati11.8g78.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.1g
Proteine
2.9g (19.2%)
Grassi
0.4g (2.6%)
Carboidrati
11.8g (78.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine2.9g
Grassi0.4g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pacific Foods Organic Plant Based Spicy Black Bean and Vegetable Soup, 16.3 oz Can contiene 61 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 0.4g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium