Prepared Soups

Low Sodium Tomato Soup

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie74kcal / 100g
Proteine1.6g9.8% dell'energia
Grassi1.6g9.8% dell'energia
Carboidrati13.1g80.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.3g
Proteine
1.6g (9.8%)
Grassi
1.6g (9.8%)
Carboidrati
13.1g (80.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie74kcal
Proteine1.6g
Grassi1.6g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 74 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Low Sodium Tomato Soup offre un apporto di 74 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 1.6g di grassi e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium