Prepared Soups

Chili with Beans - #10 Can, 108 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie144kcal / 100g
Proteine7.2g27.3% dell'energia
Grassi7.6g28.8% dell'energia
Carboidrati11.6g43.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
7.2g (27.3%)
Grassi
7.6g (28.8%)
Carboidrati
11.6g (43.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie144kcal
Proteine7.2g
Grassi7.6g
Carboidrati11.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Chili with Beans - #10 Can, 108 OZ contiene 144 kcal. Fornisce 7.2g di proteine, 7.6g di grassi e 11.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C