Prepared/Preserved Foods Variety Packs

BANQUET Taco Quesadilla And Red Sauce, 4.75 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine6.7g17.7% dell'energia
Grassi5.9g15.6% dell'energia
Carboidrati25.2g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.8g
Proteine
6.7g (17.7%)
Grassi
5.9g (15.6%)
Carboidrati
25.2g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine6.7g
Grassi5.9g
Carboidrati25.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BANQUET Taco Quesadilla And Red Sauce, 4.75 OZ offre un apporto di 178 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 5.9g di grassi e 25.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C