Salse Pronte per Pasta e Pizza

TOMATO & RICOTTA PESTO, TOMATO & RICOTTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine5g9.7% dell'energia
Grassi33.3g64.5% dell'energia
Carboidrati13.3g25.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.6g
Proteine
5g (9.7%)
Grassi
33.3g (64.5%)
Carboidrati
13.3g (25.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine5.0g
Grassi33.3g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine10%
Grassi totali51%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOMATO & RICOTTA PESTO, TOMATO & RICOTTA offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 33.3g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium