Salse Pronte per Pasta e Pizza

TOMATO & RICOTTA PASTA SAUCE, TOMATO & RICOTTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie144kcal / 100g
Proteine4g16.1% dell'energia
Grassi8.8g35.5% dell'energia
Carboidrati12g48.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.8g
Proteine
4g (16.1%)
Grassi
8.8g (35.5%)
Carboidrati
12g (48.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie144kcal
Proteine4.0g
Grassi8.8g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali14%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOMATO & RICOTTA PASTA SAUCE, TOMATO & RICOTTA mostrano 144 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 8.8g di grassi totali e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium