Salse Pronte per Pasta e Pizza

PUTTANESCA SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie56kcal / 100g
Proteine0.8g8.0% dell'energia
Grassi1.7g17.0% dell'energia
Carboidrati7.5g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.0g
Proteine
0.8g (8.0%)
Grassi
1.7g (17.0%)
Carboidrati
7.5g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie56kcal
Proteine0.8g
Grassi1.7g
Carboidrati7.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 56 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUTTANESCA SAUCE offre un apporto di 56 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 1.7g di grassi e 7.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium