Salse Pronte per Pasta e Pizza

PUTTANESCA PASTA SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie72kcal / 100g
Proteine0.8g6.7% dell'energia
Grassi4g33.3% dell'energia
Carboidrati7.2g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.0g
Proteine
0.8g (6.7%)
Grassi
4g (33.3%)
Carboidrati
7.2g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie72kcal
Proteine0.8g
Grassi4.0g
Carboidrati7.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUTTANESCA PASTA SAUCE mostrano 72 calorie per 100g. Offre 0.8g di proteine, 4g di grassi totali e 7.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium