Salse Pronte per Pasta e Pizza

PISTACHIO PESTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine8.3g17.2% dell'energia
Grassi36.7g76.0% dell'energia
Carboidrati3.3g6.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.3g
Proteine
8.3g (17.2%)
Grassi
36.7g (76.0%)
Carboidrati
3.3g (6.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine8.3g
Grassi36.7g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine17%
Grassi totali56%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PISTACHIO PESTO offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 36.7g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium