Salse Pronte per Pasta e Pizza

PASTA SAUCE, BUTTERNUT SQUASH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine0.8g4.3% dell'energia
Grassi4g21.7% dell'energia
Carboidrati13.6g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.4g
Proteine
0.8g (4.3%)
Grassi
4g (21.7%)
Carboidrati
13.6g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine0.8g
Grassi4.0g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine2%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PASTA SAUCE, BUTTERNUT SQUASH offre un apporto di 96 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 4g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C