Salse Pronte per Pasta e Pizza

PARMESAN CREAM SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie192kcal / 100g
Proteine6.4g20.5% dell'energia
Grassi12.8g41.0% dell'energia
Carboidrati12g38.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.2g
Proteine
6.4g (20.5%)
Grassi
12.8g (41.0%)
Carboidrati
12g (38.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie192kcal
Proteine6.4g
Grassi12.8g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PARMESAN CREAM SAUCE offre un apporto di 192 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 12.8g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C