Salse Pronte per Pasta e Pizza

OVEN-BAKED TOMATOES WITH GARLIC & CAPERS, GARLIC & CAPERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine3g16.5% dell'energia
Grassi6.1g33.5% dell'energia
Carboidrati9.1g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.2g
Proteine
3g (16.5%)
Grassi
6.1g (33.5%)
Carboidrati
9.1g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine3.0g
Grassi6.1g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali9%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OVEN-BAKED TOMATOES WITH GARLIC & CAPERS, GARLIC & CAPERS offre un apporto di 91 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 6.1g di grassi e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C