Salse Pronte per Pasta e Pizza

OLIVE PESTO, OLIVE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie383kcal / 100g
Proteine3.3g6.8% dell'energia
Grassi38.3g79.3% dell'energia
Carboidrati6.7g13.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.3g
Proteine
3.3g (6.8%)
Grassi
38.3g (79.3%)
Carboidrati
6.7g (13.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie383kcal
Proteine3.3g
Grassi38.3g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali59%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OLIVE PESTO, OLIVE contiene 383 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 38.3g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium