Salse Pronte per Pasta e Pizza

MARINARA SAUCE, MARINARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine1.6g10.5% dell'energia
Grassi5.6g36.8% dell'energia
Carboidrati8g52.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.2g
Proteine
1.6g (10.5%)
Grassi
5.6g (36.8%)
Carboidrati
8g (52.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine1.6g
Grassi5.6g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali9%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MARINARA SAUCE, MARINARA mostrano 80 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 5.6g di grassi totali e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium