Salse Pronte per Pasta e Pizza

MARINARA SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie32kcal / 100g
Proteine0.8g12.5% dell'energia
Grassi0.8g12.5% dell'energia
Carboidrati4.8g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale6.4g
Proteine
0.8g (12.5%)
Grassi
0.8g (12.5%)
Carboidrati
4.8g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie32kcal
Proteine0.8g
Grassi0.8g
Carboidrati4.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 32 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARINARA SAUCE offre un apporto di 32 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 0.8g di grassi e 4.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C