Salse Pronte per Pasta e Pizza

LIGURIAN BASIL PESTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie573kcal / 100g
Proteine6.7g9.1% dell'energia
Grassi60g81.7% dell'energia
Carboidrati6.7g9.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.4g
Proteine
6.7g (9.1%)
Grassi
60g (81.7%)
Carboidrati
6.7g (9.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie573kcal
Proteine6.7g
Grassi60.0g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine13%
Grassi totali92%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 573 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga205minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGURIAN BASIL PESTO contiene 573 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 60g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C