Salse Pronte per Pasta e Pizza

KALE PESTO WITH WHITE CHEDDAR DELICIOUS PASTA SAUCE, KALE PESTO WITH WHITE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine3.2g11.7% dell'energia
Grassi17.7g64.6% dell'energia
Carboidrati6.5g23.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.4g
Proteine
3.2g (11.7%)
Grassi
17.7g (64.6%)
Carboidrati
6.5g (23.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine3.2g
Grassi17.7g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali27%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KALE PESTO WITH WHITE CHEDDAR DELICIOUS PASTA SAUCE, KALE PESTO WITH WHITE CHEDDAR offre un apporto di 194 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 17.7g di grassi e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium