Salse Pronte per Pasta e Pizza

GENOVESE PESTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie625kcal / 100g
Proteine6.3g8.1% dell'energia
Grassi62.5g79.9% dell'energia
Carboidrati9.4g12.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.2g
Proteine
6.3g (8.1%)
Grassi
62.5g (79.9%)
Carboidrati
9.4g (12.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie625kcal
Proteine6.3g
Grassi62.5g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine13%
Grassi totali96%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 625 kcal)

🏃‍♂️Corsa57minuti
🚴‍♀️Ciclismo71minuti
🚶‍♂️Camminare149minuti
🧘‍♀️Yoga223minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GENOVESE PESTO offre un apporto di 625 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 62.5g di grassi e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C