Salse Pronte per Pasta e Pizza

CIOLO FOODS, BASIL PESTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine7.1g12.4% dell'energia
Grassi46.4g81.3% dell'energia
Carboidrati3.6g6.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.1g
Proteine
7.1g (12.4%)
Grassi
46.4g (81.3%)
Carboidrati
3.6g (6.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine7.1g
Grassi46.4g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine14%
Grassi totali71%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CIOLO FOODS, BASIL PESTO offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 46.4g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C