Salse Pronte per Pasta e Pizza

BUTTERNUT SQUASH PASTA SAUCE, BUTTERNUT SQUASH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine1.6g7.1% dell'energia
Grassi10.4g46.4% dell'energia
Carboidrati10.4g46.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.4g
Proteine
1.6g (7.1%)
Grassi
10.4g (46.4%)
Carboidrati
10.4g (46.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine1.6g
Grassi10.4g
Carboidrati10.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine3%
Grassi totali16%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BUTTERNUT SQUASH PASTA SAUCE, BUTTERNUT SQUASH contiene 136 kcal. Fornisce 1.6g di proteine, 10.4g di grassi e 10.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium