Salse Pronte per Pasta e Pizza

BASIL PESTO SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine5.5g21.6% dell'energia
Grassi16.4g64.3% dell'energia
Carboidrati3.6g14.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.5g
Proteine
5.5g (21.6%)
Grassi
16.4g (64.3%)
Carboidrati
3.6g (14.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine5.5g
Grassi16.4g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali25%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BASIL PESTO SAUCE mostrano 164 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 16.4g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C