Salse Pronte per Pasta e Pizza

BASIL PESTO, BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie567kcal / 100g
Proteine5g7.1% dell'energia
Grassi56.7g81.0% dell'energia
Carboidrati8.3g11.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.0g
Proteine
5g (7.1%)
Grassi
56.7g (81.0%)
Carboidrati
8.3g (11.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie567kcal
Proteine5.0g
Grassi56.7g
Carboidrati8.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine10%
Grassi totali87%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 567 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga203minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BASIL PESTO, BASIL offre un apporto di 567 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 56.7g di grassi e 8.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A