Salse Pronte per Pasta e Pizza

BASIL PESTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine6.7g11.5% dell'energia
Grassi48.3g82.8% dell'energia
Carboidrati3.3g5.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.3g
Proteine
6.7g (11.5%)
Grassi
48.3g (82.8%)
Carboidrati
3.3g (5.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine6.7g
Grassi48.3g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine13%
Grassi totali74%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BASIL PESTO mostrano 467 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 48.3g di grassi totali e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium