Salse Pronte per Pasta e Pizza

BASIL PESTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie624kcal / 100g
Proteine5.9g7.5% dell'energia
Grassi60g76.1% dell'energia
Carboidrati12.9g16.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.8g
Proteine
5.9g (7.5%)
Grassi
60g (76.1%)
Carboidrati
12.9g (16.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie624kcal
Proteine5.9g
Grassi60.0g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine12%
Grassi totali92%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 624 kcal)

🏃‍♂️Corsa57minuti
🚴‍♀️Ciclismo71minuti
🚶‍♂️Camminare149minuti
🧘‍♀️Yoga223minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BASIL PESTO mostrano 624 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 60g di grassi totali e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium