Salse Pronte per Pasta e Pizza

ALFREDO SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie144kcal / 100g
Proteine4g17.9% dell'energia
Grassi11.2g50.0% dell'energia
Carboidrati7.2g32.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.4g
Proteine
4g (17.9%)
Grassi
11.2g (50.0%)
Carboidrati
7.2g (32.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie144kcal
Proteine4.0g
Grassi11.2g
Carboidrati7.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ALFREDO SAUCE offre un apporto di 144 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 11.2g di grassi e 7.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A