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Hello Local Garden Curry Rice 1kg

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine3.5g8.7% dell'energia
Grassi6.2g15.3% dell'energia
Carboidrati30.7g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.4g
Proteine
3.5g (8.7%)
Grassi
6.2g (15.3%)
Carboidrati
30.7g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine3.5g
Grassi6.2g
Carboidrati30.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Hello Local Garden Curry Rice 1kg mostrano 198 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 6.2g di grassi totali e 30.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium