Frutta e Verdura Preconfezionata

VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine1.2g6.0% dell'energia
Grassi10.6g53.0% dell'energia
Carboidrati8.2g41.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
1.2g (6.0%)
Grassi
10.6g (53.0%)
Carboidrati
8.2g (41.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine1.2g
Grassi10.6g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine2%
Grassi totali16%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH DIP offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.2g di proteine, 10.6g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium