Frutta e Verdura Preconfezionata

VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine2.4g12.0% dell'energia
Grassi9.4g47.0% dell'energia
Carboidrati8.2g41.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
2.4g (12.0%)
Grassi
9.4g (47.0%)
Carboidrati
8.2g (41.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine2.4g
Grassi9.4g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali14%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH DIP offre un apporto di 118 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 9.4g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium