Frutta e Verdura Preconfezionata

VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie476kcal / 100g
Proteine4.8g6.3% dell'energia
Grassi38.1g50.0% dell'energia
Carboidrati33.3g43.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.2g
Proteine
4.8g (6.3%)
Grassi
38.1g (50.0%)
Carboidrati
33.3g (43.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie476kcal
Proteine4.8g
Grassi38.1g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine10%
Grassi totali59%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH DIP mostrano 476 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 38.1g di grassi totali e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium