Frutta e Verdura Preconfezionata

VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine2.4g12.8% dell'energia
Grassi8.2g43.6% dell'energia
Carboidrati8.2g43.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.8g
Proteine
2.4g (12.8%)
Grassi
8.2g (43.6%)
Carboidrati
8.2g (43.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine2.4g
Grassi8.2g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH mostrano 106 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 8.2g di grassi totali e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium