Frutta e Verdura Preconfezionata

VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine0.9g6.8% dell'energia
Grassi5.3g39.8% dell'energia
Carboidrati7.1g53.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.3g
Proteine
0.9g (6.8%)
Grassi
5.3g (39.8%)
Carboidrati
7.1g (53.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine0.9g
Grassi5.3g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali8%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.9g di proteine, 5.3g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C