Frutta e Verdura Preconfezionata

VEGETABLE TRAY WITH GREEK YOGURT RANCH DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine1.8g15.7% dell'energia
Grassi4.4g38.3% dell'energia
Carboidrati5.3g46.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.5g
Proteine
1.8g (15.7%)
Grassi
4.4g (38.3%)
Carboidrati
5.3g (46.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine1.8g
Grassi4.4g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETABLE TRAY WITH GREEK YOGURT RANCH DIP mostrano 80 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 4.4g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C