Frutta e Verdura Preconfezionata

ULTIMATE KALE CAESAR ROMAINE LETTUCE, KALE, FRISEE, ITALIAN STYLE CHEESE BLEND, AND SAVORY GARLIC CROUTONS WITH A CAESAR DRESSING SALAD KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine5g16.1% dell'energia
Grassi18g58.1% dell'energia
Carboidrati8g25.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.0g
Proteine
5g (16.1%)
Grassi
18g (58.1%)
Carboidrati
8g (25.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine5.0g
Grassi18.0g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali28%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ULTIMATE KALE CAESAR ROMAINE LETTUCE, KALE, FRISEE, ITALIAN STYLE CHEESE BLEND, AND SAVORY GARLIC CROUTONS WITH A CAESAR DRESSING SALAD KIT offre un apporto di 210 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 18g di grassi e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium