Frutta e Verdura Preconfezionata
TURNIP GREENS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie29kcal / 100g
Proteine1.2g14.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati7.1g85.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale8.3g
Proteine
1.2g (14.5%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
7.1g (85.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie29kcal
Proteine1.2g
Grassi0.0g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 29 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga10minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TURNIP GREENS offre un apporto di 29 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.2g di proteine, 0g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti