Frutta e Verdura Preconfezionata

TRUFFLED WILD MUSHROOM, TRUFFLED WILD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine11.2g23.2% dell'energia
Grassi5.3g11.0% dell'energia
Carboidrati31.8g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.3g
Proteine
11.2g (23.2%)
Grassi
5.3g (11.0%)
Carboidrati
31.8g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine11.2g
Grassi5.3g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali8%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TRUFFLED WILD MUSHROOM, TRUFFLED WILD contiene 229 kcal. Fornisce 11.2g di proteine, 5.3g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A