Frutta e Verdura Preconfezionata

THAI KIT COMPLETE SALAD KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine3g13.0% dell'energia
Grassi8g34.8% dell'energia
Carboidrati12g52.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
3g (13.0%)
Grassi
8g (34.8%)
Carboidrati
12g (52.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine3.0g
Grassi8.0g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali12%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THAI KIT COMPLETE SALAD KIT offre un apporto di 130 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 8g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C