Frutta e Verdura Preconfezionata

TANGY LEMON KALE INCLUDES BRUSSELS SPROUTS, KALE, RADICCHIO, HERB SEASONED CROUTONS AND ITALIAN TYPE CHEESE WITH LEMON HERB VINAIGRETTE DRESSING CHOPPED SALAD KIT, TANGY LEMON KALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine4g13.8% dell'energia
Grassi11g37.9% dell'energia
Carboidrati14g48.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.0g
Proteine
4g (13.8%)
Grassi
11g (37.9%)
Carboidrati
14g (48.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine4.0g
Grassi11.0g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TANGY LEMON KALE INCLUDES BRUSSELS SPROUTS, KALE, RADICCHIO, HERB SEASONED CROUTONS AND ITALIAN TYPE CHEESE WITH LEMON HERB VINAIGRETTE DRESSING CHOPPED SALAD KIT, TANGY LEMON KALE mostrano 180 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 11g di grassi totali e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium